在《乖宝宝都吃进去H》第1集中，讲述了一个有趣而又独特的故事。故事的主角是一个十分乖巧可爱的宝宝，他的名字叫小明。小明是一个非常听话懂事的孩子，他从小就被父母亲宠爱备至，是家里的小宝贝。
小明的父母工作繁忙，经常加班，所以平时很少有时间陪伴小明。但是即使如此，小明并不会因此而感到孤单，因为他有一位非常贴心的保姆阿姨照顾着他。阿姨是一个和蔼可亲的中年女性，她对小明关爱有加，既是他的保姆，也是他的朋友。
一天，小明在家里玩耍时无意中发现了一本神秘的书，书名叫做《乖宝宝都吃进去H》。小明对这本书产生了浓厚的兴趣，于是便拿起书来研究起来。他发现这本书里面写着一些关于宝宝的奇怪的秘密，并且还有一些说不清道不明的图画。
小明好奇地翻阅着书页，发现原来这本书是一本关于各种怪异食物的书。书中介绍了各种各样的奇怪食物，比如“变身药水”、“神秘果实”等等。小明被书中描述的美味食物所吸引，于是决定尝试一下。
小明认真地照着书中的步骤去做，最后做出了一道看起来很诱人的菜肴。他小心翼翼地品尝了一口，顿时觉得味道非常美味，口感也非常独特。小明欣喜若狂，觉得自己真是太厉害了。
然而，就在小明继续品尝美食的时候，不知道什么原因，小明突然感觉身体发生了奇怪的变化。他的身体逐渐变得柔软起来，变得像一团奇怪的粘液一样。小明吓坏了，不知道该怎么办才好。
就在小明束手无策的时候，阿姨赶了回来。她看到小明的样子大为震惊，急忙问他发生了什么事。小明将事情的经过告诉了阿姨，阿姨立刻明白了事情的原委。
原来，这本《乖宝宝都吃进去H》的书并不是一本普通的食谱书，而是一本关于魔法的书。书中记载的食物并非普通食物，而是一种神奇的魔法食物，只有符合条件的人才能吃得下并发挥出其神奇的效果。小明因为不明真相，在不符合条件的情况下贸然食用导致了身体异变。
阿姨利用自己的魔法知识帮助了小明，最终成功将小明恢复正常。小明深深意识到了自己的不懂事，决定以后再也不贸然尝试任何不明食物。他感激地看着阿姨说：“阿姨，我以后一定要听你的话，不再胡乱尝试。”阿姨笑着摸了摸他的头，表示赞许。
《乖宝宝都吃进去H》第1集，通过这个小故事告诉我们：孩子要懂得尊重并听从长辈的教导，不要轻易迷信和贸然尝试未知的事物。只有通过理智和谨慎的态度，才能走好自己的成长之路。愿每个乖宝宝都能懂得珍惜对身体的关爱，健康成长。